아무 일 없는데, 왜 이렇게 지칠까요?

자율신경이 제 역할을 못하면 조금만 움직여도 쉽게 피로하고 회복이 느려집니다. 브레인바디는 교감·부교감신경의 밸런스를 분석해 몸이 얼마나 스스로 회복할 수 있는지 수치로 보여줍니다.

생각이 많으면, 뇌도 지친다?

일이 많고 멍해질 땐, 뇌는 이미 피로를 느끼고 있습니다. 브레인바디는 알파파와 베타파의 균형을 분석해 집중력 저하나 인지 피로 상태를 수치로 확인할 수 있습니다.

스트레스, 몸이 먼저 알고 있다?

마음보다 몸이 먼저 반응할 수 있습니다. 심장 리듬이나 피부 반응은 긴장 상태를 그대로 드러냅니다. 브레인바디는 심박 변화와 맥파 신호를 분석해 현재 스트레스 정도를 수치화해 보여줍니다.

쉬었는데 왜 피곤할까?

아무리 오래 자도 회복이 안 되는 날이 있습니다. 브레인바디는 자율신경 회복력과 피로 지표를 분석해 '제대로 쉬었는지' 여부를 숫자로 확인할 수 있게 해줍니다.